Yoga Wochenende

Yoga stammt aus Indien. Es ist eine philosophische Lehre und besteht aus einer Reihe geistiger und körperlicher Übungen bzw. Praktiken. Yoga stärkt die Koordinationsfähigkeit, die Kraft und Ausdauer, die Flexibilität, bringt den Stoffwechsel in Schwung, stützt den Halte- und Bewegungsapparat und beugt Herz-Kreislauferkrankungen vor. Yoga verbindet Körper, Geist und Seele und eignet sich hervorragend um […]

Der tägliche Stress und die damit verbundene Wut lassen immer mehr Menschen fast verzweifeln. Ein Wochenende, an dem Sie sich wirklich entspannen können, kann eine große Hilfe sein. Genau das bietet ein Yoga Wochenende in Bayern, um die Batterien für den Alltag aufzuladen. Viel Spaß mit meinem Artikel zum „Yoga Wochenende Bayern“. Für die ganz […]