Yoga Retreats im Charme der indischen Kultur und spirituellen Welt auf deiner Indien Yoga Reise entdecken! Indien ist ein sehr religiöses und spirituelles Land. Die Menschen hier leben durch ihre Kultur und jahrhundertelanger Tradition ein ganz spezielles Dasein mit verschiedenen Meditations- und Entspannungsmethoden.
Meditationen sind im buddhistischen und Hindu Glauben die wichtigsten Formen der inneren Einkehr, der Selbstfindung, um so die tiefe und Nähe der Religion zu erfahren.
Um in die Meditation und somit Entspannung zu gelangen, wurden seither Yoga Praktiken aller Art durchgeführt.
Menschen die große Schwierigkeiten haben, Körper und Geist zu öffnen erfahren durch Yoga Praktiken mit Körpereinsatz ihren spirituellen Mittelpunkt.
Was erwartet einen auf einer Indien Yoga Reise
Nach Europa und somit nach Deutschland kam diese Anwendung erst viel später.
Mittlerweile haben sich überall auf der Welt, besonders in Deutschland, Yoga Studios, Retreat Angebote und Lernkurse angesiedelt. Doch die ursprünglichen Yoga Retreats werden auf eine besondere Weise nur in Indien erlebt. Philosophie und kultureller Status verbunden mit dem religiösen Hinduismus geben hier dem Begriff Yoga eine ganz neue Faszination.
Durch die tiefe spirituelle Lebensweise der indischen Yogalehrer und Lehrerinnen vermitteln diese die Besonderheit in der Meditation, die kein anderes Land so weiter geben kann. Aufgewachsen mit Meditation und tiefer religiöser Wurzel, konzentrieren sich diese einzig auf ihre Aufgabe, anderen Menschen die innere Ruhe und Kraft zu geben.
Neben dem Karma Yoga, dem Raja Yoga, dem Jnana Yoga und vielen weiteren Praktiken werden Mantra- und Laya Yoga praktiziert.
Mantras sind sich wiederholende kurze Sätze die helfen, den Geist freizubekommen, um die Yoga-Übungen entspannt durchzuführen.
Die Erleuchtung finden, religiöse Ruhe und tiefe zu spüren, den Körper neu erleben, sind Ziele der Yoga Retreats in Indien.
Die vier Sütren des Patanjali geben den Kern des eigentlichen Yogas wieder.
Diese finden sich nur in indischen Lehrmeistern und Meisterinnen, da sie in Form von Mantras von Generation zu Generation weitergegeben werden. Deutsche Lehrer/innen, die in Indien leben und hier Yoga Kurse leiten, haben sich Jahrelang, durch das Leben in Indien intensiv auf diese Aufgabe vorbereitet.
Die tiefe spirituelle Yoga Kultur erlebt jeder nur in Indien, dem Ursprungsland des Yogas. Nicht umsonst zählen Indien Reisen zu den beliebtesten Yogareisen.
Nahrung für Körper und Seele
Zusammen mit leichter, gesunder und gut gewürzter Küche Indiens, wird der Yoga Retreat besonders hier zu einem Erlebnis, das niemand mehr vergisst.
Yoga innen oder in der abwechslungsreichen und wunderschönen Natur Indiens befreit den Geist, gibt Kraft und Ruhe und stärkt den Körper.
Wer sich auf einen Yoga Urlaub in Indien einlässt, genießt jede Sekunde des Tages auf eine ganz eigene und tiefe Art und Weise.
Nach diesen intensiven Tagen der spirituellen inneren Einkehr und dem erlebnisreichen Land wird der Alltag wieder leichter fallen. Für jeden ist es wichtig während des Retreats sein Denken zu verändern, sein Leben in einer neuen Sichtweise zu sehen und auch zu Hause danach handeln. Ebenso ist es gut für alle, auch vor Ort weiter an Yoga Kursen teilzunehmen oder vielleicht sogar eine Yoga-Lehre zu überlegen.
Beliebte Ziele für eine Indien Yoga Reise
Manch einer möchte an einem Ort zur Ruhe kommen, seine innere Mitte finden und Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.
Andere hingegen nutzen verschiedene Orte mittels einer Rundreise innerhalb eines Angebotes.
Indien bietet hier verschiedenste Angebote, sodas jeder Teilnehmer/in voll und ganz auf ihre Kosten kommt.
Im atemberaubenden Himalaya Gebiet
Varanasi, die Hauptstadt des spirituellen Daseins, bietet neben modernen Hotels und Bauten, die Hindu Kultur mit 2000 Tempel und dem berühmten Fluss Ganges ein vielfältiges Yoga Programm.
Hier im Zentrum der lebendigen, indischen Kultur wird zum Beispiel ein 15 tägiger Yoga Retreat mit unterschiedlichen Zielen angeboten.
Tägliche Yoga Kurse in Verbindung mit 9 Übernachtungen im Anandlok Resort, am Fuße des Himalayas, 2 im Buddhist Guesthouse in Delhi und 3 Übernachtungen in Varanasi lassen jeden die indische Lebensweise intensiv kennenlernen. Bei leichter vegetarischer Kost(Halbpension), kommt jeder nach einem stressigen Arbeitsjahr zur Ruhe.
2 Yoga Lehrer lehren Hatha Yoga auch in deutscher Sprache. Die Veranstalter sprechen auch Englisch.
Hatha Yoga bietet Teilnehmern/innen die Balance zwischen Körper und Geist in Einklang zu bringen. Mit körperbetonten Übungen werden Kräfte freigesetzt, die zur Heilung dienen.
Ebenso wichtig ist die tägliche Meditation und Atemübungen, um die Stille zu erleben, den Geist freizubekommen und die eigene spirituelle Ader der Seele zu stärken.
Das Ayurveda Programm gehört hier ebenso in das tägliche Dasein, wie die Kurse. Wer gezielt nach Ayurveda sucht sollte sich diese Ayurveda Kuren ansehen.
Helle Räume mit einem atemberaubenden Blick in das Tal geben Teilnehmern das Wissen, das sie hier in Ruhe und in völliger Entspannung arbeiten können.
Besonders sind die Kurse in freier Natur.
Es wird viel geboten auf dieser Indien Yoga Reise
Neben der Halbpension, der Unterkunft und der Yoga Kurse, sind Eintrittsgelder im Angebot ebenso enthalten, wie Ausflüge jeglicher Art. Shopppingmöglichkeiten, Restaurants, kulturelle Stätten, das Freizeit Angebot hier ist enorm.
Im Anandlok Resort findet ein 9 tägiges intensiv Programm an spiritueller Erfahrung, Meditation, Gesprächen und Freizeit statt.
Meditation-Schulen, Yoga Lehrer und ausgebildete Aryuveda Ärzte stehen allen Teilnehmern zur Verfügung.
Für Menschen, die intensiv mit der Yoga Lehre in Kontakt kommen möchten, ist diese Reise ein besonderes Highlight in ihrem Leben.
Direkt hier beim Veranstalter buchen.
Erlebnisreicher Yoga Retreat direkt am arabischen Meer im Südwesten Indiens
In Goa, im Südwesten Indiens gibt es ein 11 tägiges Yoga Retreat Angebot der besonderen Art. Hier in wunderschöner Natur liegt ein Yoga Zentrum mit deutscher Lehrerin.
Lyengar Yoga Übungen für Anfänger, fortgeschrittene und Experten.
Bei diesem Yoga Stil kommt es vor allem auf die Balance zwischen Körper und Geist. Hilfsmittel werden verwendet, um die Übungen in korrekter Weise durchzuführen.
Die Mediation, Gespräche und spirituelle Wahrnehmungen stehen hier an oberster Stelle.
Schon das Betreten einer der 2 Übungsräumen gibt Inspiration, sich dem Yoga voll und ganz hinzugeben.
Ein täglich umfassendes Programm bietet jedem, seine innere Mitte zu finden, Geist, Körper und Seele wieder in Einklang zu bringen.
Die Veranstalter, sowie die Yoga-Lehrerin sprechen Englisch und Deutsch. Die Kurse werden auf Deutsch abgehalten.
Die Übernachtungen beinhalten 3 x täglich ein gesundes und abwechslungsreiches Buffet. Das Frühstück ist im Preis inbegriffen, weitere Mahlzeiten mit einem kleinen Aufpreis zu genießen. Die original indisch-ayuveda Küche ist ein Genuss für den Gaumen und sehr gesund. Die Mahlzeiten werden Gluten- und laktosefrei zubereite.
Ausflüge und viele weitere Angebote sind im Programm enthalten.
Gespräche und Therapie sind in Gruppe oder Einzel möglich.
Hier kann jeder seinen Alltagsstress für eine Weile vergessen, Energie für Neues tanken und Körper und Geist regenerieren.
In Goa finden Teilnehmer eine Oase des inneren Friedens mit spiritueller Kraft.
Besonders die täglichen Atemübungen geben dem Körper Raum für Entspannung und das Loslassen. Wer noch eine Ayurveda Massage bevorzugt, kann sich vor Ort verwöhnen lassen.
Gespräche, Momente der Stille im Garten oder einem Spaziergang geben der Seele neue Kraft.
Ein Ausflug zu den fantastischen Wasserfällen, ein kleiner Plausch am Strand ist während der Freizeit möglich.
Hier gibt es die Bilder zum Retreat.
Wer Yoga am Meer liebt sollte sich unseren Artikel zu Yoga Urlaub am Meer anschauen.
Yoga Retreat im indischen Varkala erleben
Im südwestlichen Teil Indiens liegt der Bundesstaat Kerala. Hier direkt an der Küste des arabischen Meeres kann es schon mal ein bisschen stürmisch werden.
Umso mehr werden Teilnehmer/innen die Stille und den inneren Frieden bei jeder Yoga Übung genießen.
Sivananda vereint verschiedene Yoga Stile zu einem Ganzen. Mit Mantras, Meditation, Atemübungen und einer ausgiebigen Entspannung am Ende erleben Teilnehmer eine völlig neue Welt des Yogas.
Vipassana hilft negative Erkentnisse verarbeiten, die Balance und den Einklang des eigenen Seins erleben und sich auf das Neue zu konzentrieren.
Die Selbstfindung ist bei diesem Stil ein wichtiger Teil für jeden.
Täglich endet das Programm mit einer Asana Meditation.
Beide Kurse werden für Anfänger, fortgeschrittene und Experten angeboten. Der Unterricht findet in englischer Sprache statt.
Allerdings sprechen die Veranstalter neben Deutsch auch Hindi und Malayalam.
Das Ambiente
Der speziell angelegte Yoga Garten bietet Raum für Stille, Atemübungen direkt in der Natur und kleine Spaziergänge allein oder mit anderen.
In diesem wachsen Papaya, Bananen und Mango Bäume. Die Früchte werden exklusiv für das Frühstück der Gäste geerntet.
Allein schon der Duft der Früchte, seltene Arten von Schmetterlingen und Vögeln geben einen Einblick in die einzigartige Natur Indiens. Hier kommt jeder unwillkürlich zum Relaxen. Die Sorgen fallen lassen, die innere Ruhe wiederfinden und das „Ich sein“ als Selbstverständliches anzusehen ist nur in einem Yoga Retreat so möglich.
Neben der Faszination der Yoga Welt, der inneren Einkehr und Stille sind Teilnehmer/innen eingeladen in der Freizeit an Ausflügen teilzunehmen, die Stadt mit kultureller Vielfalt zu bestaunen und hier und da einzukehren.
Die See ist knapp 5 Minuten vom Haus entfernt und bietet neben dem einzigartigen Kliff goldenen und feinsten Sandstrand.
Teilnehmer können verschiedene Fischerdörfer und die Weite der arabischen See bestaunen.
Auch in dieser Region Indiens sind Tempel überall zu finden und der Hauch einer anderen Welt wird alle schnell ergreifen.
Hier kann man die Indien Yoga Reise buchen.
Diese und weitere Yoga Retreat Angebote werden mit Freude und Achtsamkeit genossen.
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